Heatless curls: ricci senza calore in 5 metodi per la notte, passo dopo passo

I ricci senza calore (in inglese «heatless curls») sono ricci o onde fissati senza strumenti a caldo: si avvolgono i capelli umidi intorno a una fascia morbida o a uno scrunchie, oppure si raccolgono in trecce, twist o Bantu knots, si lasciano asciugare del tutto in quella forma, di solito durante la notte, e poi si sciolgono. Il risultato, sia la forma dei ricci sia quanto dura, dipende dal tipo di capelli, dalla loro lunghezza, da quanto erano umidi al momento della posa e dall’umidità dell’aria. Qui sotto trovate cinque metodi comuni, ciascuno con i suoi passaggi, la lunghezza di capelli a cui è adatto, come dormirci e come scioglierlo.

Come funzionano gli heatless curls

I ricci senza calore funzionano perché un capello che asciuga in una forma tende a mantenerla finché non si bagna di nuovo. L’acqua permette al capello di piegarsi nella forma in cui viene avvolto, e mentre l’acqua evapora gran parte di quella forma resta. Un capello già asciutto non ha più nulla da asciugare, quindi prende a stento la forma voluta. I capelli devono essere umidi ma non gocciolanti, perché capelli fradici rischiano di non essere ancora asciutti al mattino; che cosa comporta una notte con i capelli bagnati per capelli e cuoio capelluto lo spieghiamo nella nostra guida su come dormire con i capelli bagnati. La dimensione di ogni sezione decide la forma: sezioni sottili danno ricci più piccoli, sezioni più ampie onde più morbide.

Prima di cominciare

Ogni metodo qui sotto parte dallo stesso punto: capelli umidi, districati e divisi in sezioni.

• Partite da capelli appena lavati e asciugati con l’asciugamano finché non gocciolano più, oppure inumidite capelli asciutti con uno spruzzino finché non sono uniformemente umidi.
• Districate con le dita o con un pettine a denti larghi prima di fare le sezioni, perché i nodi finiscono avvolti nella posa.
• Se usate di solito un prodotto per lo styling, applicatelo ora, mentre i capelli sono umidi.
• Preparate gli strumenti: una fascia morbida di tessuto, uno o due scrunchie di tessuto morbido, qualche piccola pinza e uno spruzzino, utile per reinumidire le sezioni che si asciugano mentre lavorate.

Il metodo della cintura da vestaglia (o di una bacchetta per arricciare senza calore)

Il metodo della cintura da vestaglia forma ricci senza calore avvolgendo i capelli umidi intorno a una cintura di tessuto morbido posata di traverso sulla sommità della testa, come una fascia per capelli.

1. Dividete i capelli al centro, per avere due metà.
2. Posate il centro della cintura di traverso sulla sommità della testa, da un orecchio all’altro, in modo che le due estremità scendano ai lati del viso. Una piccola pinza sulla corona la tiene ferma.
3. Prendete una piccola sezione di capelli sulla fronte, da un lato, e avvolgetela intorno alla cintura, allontanandola dal viso.
4. Raccogliete una nuova sezione di capelli a ogni giro, come per una treccia francese, e continuate ad avvolgere fino alle punte.
5. Legate insieme l’estremità della cintura e i capelli con uno scrunchie di tessuto morbido.
6. Ripetete dall’altro lato.

Una bacchetta per arricciare senza calore, un tubo imbottito pensato apposta per questo, si usa esattamente allo stesso modo.

Adatto a: capelli che arrivano alle spalle o più lunghi, perché i capelli più corti non fanno abbastanza giri intorno alla cintura.

Per dormire: la cintura poggia sulla sommità della testa e i giri pendono ai lati, quindi dormire sulla schiena o sul fianco è di solito più comodo.

Per sciogliere: una volta che i capelli sono completamente asciutti, togliete gli scrunchie, srotolate i capelli partendo dalle punte e sfilate la cintura.

I ricci con lo scrunchie

I ricci con lo scrunchie si ottengono attorcigliando sezioni di una coda alta intorno allo scrunchie morbido che la lega, in modo che la posa poggi sulla sommità della testa come uno chignon morbido. Come riconoscere un elastico delicato, di giorno come di notte, lo spiega la nostra guida sugli elastici che non spezzano i capelli.

1. Raccogliete i capelli umidi in una coda alta, sulla sommità della testa, e passateci intorno uno scrunchie di tessuto morbido, abbastanza saldo da restare fermo ma senza tirare.
2. Dividete la coda in due o tre sezioni.
3. Prendete una sezione, attorcigliatela con delicatezza e avvolgetela intorno alla base della coda, sopra lo scrunchie, procedendo verso le punte.
4. Infilate l’estremità sotto oppure fissatela con una piccola pinza.
5. Ripetete con le sezioni rimanenti.

Adatto a: capelli lunghi almeno fino alle spalle, perché ogni sezione ha bisogno di lunghezza sufficiente per fare almeno un giro intorno alla base.

Per dormire: la posa poggia in alto sulla testa, quindi sdraiatevi in modo che resti sopra di voi e non sotto, come per uno chignon morbido.

Per sciogliere: quando i capelli sono completamente asciutti, togliete le pinze, srotolate ogni sezione partendo dalle punte e sfilate lo scrunchie.

Le trecce

Le trecce formano onde senza calore intrecciando i capelli umidi e lasciandoli asciugare durante la notte, e il numero di trecce decide la dimensione dell’onda.

1. Dividete i capelli umidi in sezioni: due per un’onda morbida, di più per onde più piccole.
2. Intrecciate ogni sezione, iniziando tanto vicino alle radici quanto vi risulta comodo.
3. Proseguite fino alle punte, perché i capelli sotto la treccia asciugano nella forma in cui si trovano.
4. Fissate ogni treccia con uno scrunchie di tessuto morbido o un piccolo elastico morbido.

Adatto a: quasi tutte le lunghezze, purché i capelli siano abbastanza lunghi da poter essere intrecciati.

Per dormire: una o due trecce poggiano piatte e sono comode per dormirci sopra; molte trecce piccole possono essere raccolte morbidamente sulla sommità della testa.

Per sciogliere: una volta che le trecce sono asciutte fino in fondo, togliete gli elastici e sciogliete ogni treccia partendo dal basso.

I twist

I twist formano ricci senza calore avvolgendo due ciocche di capelli umidi l’una intorno all’altra, il che lascia una forma a spirale una volta che i capelli sono asciutti e sciolti.

1. Dividete i capelli umidi in sezioni; sezioni più piccole danno ricci più piccoli.
2. Dividete una sezione in due ciocche.
3. Attorcigliate ciascuna ciocca nella stessa direzione, poi incrociatele tra loro nella direzione opposta, così il twist non si scioglie da solo.
4. Proseguite fino alle punte e fissatele con una piccola pinza o un elastico morbido se non restano ferme da sole.
5. Ripetete su tutta la testa.

Adatto a: quasi tutte le lunghezze, e in particolare ai capelli testurizzati, ricci o afro.

Per dormire: i twist poggiano abbastanza piatti; se sono lunghi, raccoglieteli morbidamente sulla sommità della testa.

Per sciogliere: quando i twist sono completamente asciutti, srotolate le due ciocche di ciascuno, partendo dalle punte.

I Bantu knots

I Bantu knots sono piccole sezioni di capelli attorcigliate e poi avvolte in un nodo contro il cuoio capelluto, che lasciano una forma riccia quando vengono sciolte dopo l’asciugatura.

1. Dividete i capelli umidi in piccole sezioni quadrate o triangolari.
2. Attorcigliate una sezione dalle radici alle punte finché non comincia ad avvolgersi su se stessa.
3. Avvolgete la sezione attorcigliata intorno alla propria base per formare un piccolo nodo.
4. Infilate l’estremità sotto il nodo oppure fissatela con una piccola pinza.
5. Ripetete su tutta la testa.

Adatto a: capelli da corti a medi; capelli molto lunghi formano nodi grandi e pesanti.

Per dormire: i nodi poggiano direttamente sul cuoio capelluto, quindi formano più rilievi sotto la testa rispetto a trecce o twist; una cuffia sopra li tiene insieme.

Per sciogliere: una volta che i nodi sono asciutti fino in fondo, srotolate ogni nodo e sciogliete l’attorcigliatura partendo dalle punte.

Quale metodo è adatto ai vostri capelli

I cinque metodi si differenziano soprattutto per quanta lunghezza richiedono, la forma che lasciano sui capelli e quanto sono comodi per dormire.

Metodo	Lunghezza dei capelli	Forma del risultato	Comodità per dormire
Cintura da vestaglia o bacchetta	Da lunghezza spalle in su	Ricci morbidi lungo le lunghezze, che iniziano un poco sotto le radici	La cintura poggia di traverso sulla sommità della testa; di solito più comoda sulla schiena o sul fianco
Ricci con lo scrunchie	Da lunghezza spalle in su	Ricci o onde morbide; sezioni più ampie danno forme più morbide	Poggia sulla sommità della testa come uno chignon morbido
Trecce	Quasi tutte le lunghezze, purché i capelli si possano intrecciare	Onde; più trecce danno onde più piccole	Una o due trecce poggiano piatte
Twist	Quasi tutte le lunghezze, spesso scelti per i capelli testurizzati	Ricci a spirale; twist più sottili danno ricci più piccoli	Poggiano abbastanza piatti; i twist lunghi possono essere raccolti in cima
Bantu knots	Da corti a medi	Piccoli ricci avvolti	I nodi poggiano sul cuoio capelluto e sono più scomodi

Dormire con i ricci senza calore

Dormire con i ricci senza calore si riassume in tre punti: tenere l’acconciatura raccolta, usare solo elastici morbidi, e andare a letto con capelli umidi anziché bagnati. Una federa liscia o una cuffia sono utili qui, perché una superficie liscia offre ai capelli meno appigli quando vi girate. Un elastico dovrebbe tenere insieme la posa senza tirare le radici. La nostra guida su come dormire con i capelli ricci tratta la routine notturna nel suo insieme. Quando andate a letto senza una posa, la nostra guida su come proteggere i capelli la notte riassume le basi valide per ogni tipo di capello.

Dormire con i bigodini

I cinque metodi qui sopra usano cose che quasi tutti hanno già in casa. I bigodini da notte sono un altro modo per creare i ricci mentre dormite: bigodini morbidi su cui avvolgete i capelli umidi la sera e che togliete la mattina. Per una notte con i bigodini contano soprattutto due cose: che tipo di bigodini usate e dove li mettete.

• Scegliete bigodini morbidi. Quelli in spugna e i bigodini flessibili si schiacciano quando ci appoggiate sopra la testa. I bigodini in plastica rigida e quelli fissati con le forcine premono sul cuoio capelluto, e i bigodini a strappo possono impigliarsi nei capelli quando vi muovete nel sonno.
• Non dormite con i bigodini termici. Modellano i capelli asciutti con il calore e in ogni caso si raffreddano molto prima del mattino.
• Come per gli altri metodi, avvolgete capelli umidi e districati, non bagnati: i capelli fradici possono essere ancora bagnati al centro di un bigodino la mattina, e i capelli bagnati non hanno ancora finito di prendere la piega.
• Mettete i bigodini dove appoggiate meno la testa. Se dormite sulla schiena, sistemateli sulla sommità e ai lati della testa; se dormite su un fianco, usatene meno da quel lato oppure scegliete bigodini flessibili sottili.
• Copriteli con una cuffia o un foulard, così restano al loro posto quando vi girate.
• La mattina controllate prima i capelli nel bigodino più carico. Quando sono asciutti, srotolate ogni bigodino con delicatezza, dalle radici verso le punte (a differenza di trecce o twist, che si sciolgono dalle punte); per più volume, separate i ricci con le dita.

I bigodini danno in genere ricci più rotondi e regolari rispetto a twist o trecce, e più grande è il bigodino, più morbido è il riccio. Quanto durano i ricci dipende dagli stessi fattori che valgono per tutti gli altri metodi.

Sciogliere i ricci senza calore al mattino

I ricci senza calore vanno sciolti solo quando i capelli sono completamente asciutti, quindi controllate prima l’interno della sezione più spessa, perché è quella che asciuga più lentamente. Sciogliete ogni sezione partendo dalle punte verso l’alto, con le dita e non con la spazzola. Spazzolare una posa asciutta separa i ricci in ciocche isolate, e il risultato si vede come crespo. Perché i capelli si sollevano in crespo lo spieghiamo nella nostra guida ai capelli crespi. Dopodiché, toccate i ricci il meno possibile; per più volume, separateli con delicatezza usando le dita.

Che cosa non possono fare i ricci senza calore

I ricci senza calore non possono promettere una forma di riccio precisa né un numero fisso di ore di tenuta, perché il risultato dipende dal tipo di capelli, dalla loro lunghezza, da quanto erano umidi e dal clima. Aria umida, capelli non ancora del tutto asciutti al momento di sciogliere la posa, e capelli molto lisci e scivolosi fanno tutti allentare la forma più in fretta. Sui capelli lisci, una posa dà onde o ricci per un po’, non un disegno di riccio naturale, e la forma sparisce non appena i capelli si bagnano di nuovo. Se i vostri capelli sono mossi di natura, la nostra routine per capelli mossi spiega come prendersi cura di quell’onda naturale. Quello che tutti questi metodi offrono è che non serve alcuno strumento a caldo.

I nostri scrunchie in seta

I nostri scrunchie in seta sottili da 10 mm sono in seta di gelso al 100%, da 22 momme e di grado 6A, la stessa seta delle nostre federe, avvolta intorno a un elastico ad alta resilienza. È disponibile anche una versione più ampia da 35 mm. Gli scrunchie portano il marchio OEKO-TEX MADE IN GREEN.

Domande frequenti

Come si fanno i ricci senza calore?

Per fare i ricci senza calore, avvolgete o intrecciate i capelli umidi prima di dormire, con una cintura morbida, uno scrunchie, trecce, twist o Bantu knots, lasciate asciugare completamente, di solito durante la notte, e poi sciogliete con le dita.

I capelli devono essere bagnati o asciutti per i ricci senza calore?

I capelli devono essere umidi per i ricci senza calore: non gocciolanti, perché capelli fradici rischiano di essere ancora bagnati al mattino, e non completamente asciutti, perché i capelli asciutti hanno poco da fissare.

Quanto tempo devono restare in posa i ricci senza calore?

I ricci senza calore devono restare in posa finché i capelli non sono completamente asciutti, il che per la maggior parte delle persone significa lasciarli tutta la notte. Capelli spessi o lunghi possono richiedere più tempo, quindi toccate l’interno di una sezione prima di sciogliere il resto.

Si possono fare i ricci senza calore sui capelli corti?

Potete fare i ricci senza calore sui capelli corti con i metodi che richiedono meno lunghezza, come piccole trecce, twist o Bantu knots. I metodi con la cintura e con lo scrunchie richiedono capelli abbastanza lunghi da poter essere avvolti, all’incirca fino alle spalle.

Come si dorme con i ricci senza calore?

Per dormire con i ricci senza calore, tenete l’acconciatura raccolta, usate solo elastici morbidi, e andate a letto con capelli umidi anziché bagnati. Sdraiatevi con i giri più voluminosi sopra o accanto alla testa e non sotto, e indossate una cuffia sopra se preferite.

Come si fanno durare più a lungo i ricci senza calore?

Nessun metodo fissa quanto durano i ricci senza calore, ma tre cose dipendono da voi: lasciare che i capelli asciughino completamente prima di sciogliere la posa, toccarli il meno possibile dopo, e aspettarvi che la forma si allenti più in fretta nelle giornate umide.

RENESSY · Aggiornato a settembre 2026