Faire pousser des cheveux bouclés : garder la longueur qui pousse déjà
Faire pousser des cheveux bouclés, c'est avant tout garder la longueur qui pousse déjà : si les boucles semblent pousser lentement, c'est surtout parce que le rétrécissement cache leur longueur et que leurs pointes cassent, et des cheveux longs viennent donc de moins de casse, pas d'une pousse plus rapide. La vitesse de pousse est fixée par votre organisme ; les soins ne changent que la part de cette longueur qui se casse en route. En pratique, cinq gestes comptent : démêler en douceur, ménager la chaleur, couper les pointes que vous perdriez de toute façon, desserrer les coiffures trop serrées et protéger les pointes la nuit.
Pourquoi les cheveux bouclés semblent pousser lentement
Les cheveux bouclés semblent pousser lentement pour deux raisons, le rétrécissement et la casse aux pointes, et une seule des deux fait vraiment perdre de la longueur.
Le rétrécissement, c'est le mouvement par lequel un cheveu bouclé se resserre en séchant dans son onde, sa boucle ou sa spirale, si bien que la chevelure paraît plus courte que sa longueur étirée. Parmi les types de cheveux bouclés, beaucoup de personnes aux motifs plus serrés constatent que leurs cheveux rétrécissent davantage. Le rétrécissement ne retire aucune longueur ; il la cache seulement, ce qui explique que des cheveux bouclés puissent continuer de pousser pendant des mois sans que le miroir en montre grand-chose.
La casse, elle, retire vraiment de la longueur. Chaque courbe d'une mèche bouclée est un endroit où la fibre subit plus de tension au peignage, à la traction ou au frottement, et où des mèches voisines peuvent s'enrouler l'une autour de l'autre en nœuds. Les pointes sont la partie la plus ancienne de chaque cheveu : elles ont traversé le plus de lavages, de démêlages et de frottements, et un morceau qui casse à la pointe emporte avec lui une longueur poussée des mois plus tôt. Quand les pointes cassent à peu près aussi vite que de la longueur apparaît à la racine, les cheveux restent à peu près à la même longueur, quel que soit le temps que vous attendiez.
Peut-on faire pousser des cheveux bouclés plus vite ?
Vous ne pouvez pas faire pousser des cheveux bouclés plus vite : la vitesse à laquelle les cheveux poussent est fixée par votre organisme, par vos gènes, votre âge et votre santé. Le cheveu se fabrique à la racine, sous la peau, et le lavage, l'après-shampooing, le coiffage et le sommeil agissent tous sur un cheveu déjà poussé.
La réponse honnête à la question de savoir comment faire pousser des cheveux bouclés vite est donc d'en perdre moins : chaque morceau qui ne casse pas est de la longueur que vous gardez.
Comment mesurer votre longueur réelle
Pour mesurer la longueur réelle de cheveux bouclés, étirez doucement une mèche bien droite et mesurez-la de la racine à la pointe, car des boucles mesurées telles qu'elles pendent paraissent bien plus courtes qu'elles ne le sont.
- Choisissez une mèche au milieu de l'arrière de la tête, et utilisez toujours la même.
- Mesurez-la mouillée ou sèche, comme vous préférez, mais toujours de la même façon.
- Tenez la mèche à la racine et étirez-la doucement le long d'un mètre ruban souple, sans forcer.
- Lisez la longueur à la pointe et notez-la avec la date.
- Mesurez la même mèche à nouveau tous les 2 à 3 mois.
Les photos donnent une mauvaise idée de la longueur : le rétrécissement fait paraître des cheveux bouclés plus courts en photo qu'une fois étirés, si bien qu'une photo sous-estime la longueur réellement atteinte. Servez-vous des photos pour comparer la forme, et du mètre ruban pour comparer la longueur.
Comment faire pousser des cheveux bouclés sans perdre de longueur
Garder la longueur que vous faites pousser revient à réduire les tractions, la chaleur, la tension et les frottements qui cassent les cheveux bouclés à leurs courbes et à leurs pointes. Chacun des cinq gestes ci-dessous trouve sa place dans une étape que vous faites déjà au sein d'une routine pour cheveux bouclés, du lavage au démêlage, jusqu'au séchage et au coucher.
Démêler en douceur
Ne démêlez que sur cheveux mouillés et encore enduits d'après-shampooing, et travaillez des pointes vers les racines avec les doigts ou un peigne à dents larges, jamais dans l'autre sens. L'après-shampooing rend les mèches assez glissantes pour se croiser au lieu de s'accrocher, et de petits mouvements qui partent des pointes et remontent défont les nœuds peu à peu. Allez doucement : un cheveu est plus fragile quand il est mouillé. Évitez la brosse sur des boucles sèches, où elle accroche chaque courbe à la fois. Si vos cheveux sont fins, notre guide sur les cheveux bouclés fins explique pourquoi la douceur compte encore davantage pour eux.
Ménager la chaleur
Utilisez les appareils chauffants moins souvent, et quand vous le faites, gardez une température basse. Une chaleur forte et fréquente dessèche la fibre et la rend cassante, et une fibre cassante rompt plus facilement au prochain peignage ou à la prochaine traction. Les jours sans chaleur, laissez vos boucles sécher à l'air libre ou utilisez un diffuseur sur une position froide ou douce.
Couper les pointes que vous perdriez de toute façon
Une coupe légère retire les pointes fourchues et nouées avant que la fourche ne remonte plus haut le long de la mèche, si bien que vous perdez volontairement un peu de longueur plutôt que d'en perdre davantage à la casse. Ne retirez que les pointes abîmées, pas la longueur que vous voulez garder. Une coupe ne fait pas pousser les cheveux : elle retire seulement la partie la plus susceptible de casser ensuite. Notre guide sur les pointes fourchues explique pourquoi une pointe fourchue doit être coupée.
Desserrer les coiffures trop serrées
Queues-de-cheval serrées, chignons et élastiques fins tirent sur la lisière et sur les racines aussi longtemps que vous les portez, et une attache serrée appuie chaque jour au même endroit sur les longueurs. Choisissez des coiffures plus lâches et des attaches souples qui tiennent sans comprimer, comme un chouchou en tissu ou un élastique spirale.
Protéger les pointes la nuit
Avant de vous coucher, rassemblez vos boucles sans serrer sur le sommet de la tête ou glissez-les sous un bonnet, et gardez toute attache souple, pour que les pointes ne se retrouvent pas sous vous. Une taie lisse, comme la soie, donne moins de prise aux pointes qu'un tissage de coton texturé. Notre règle empirique : les routines de nuit pour boucles se font sur des cheveux humides et déjà enduits de produit, pas sur des cheveux qui dégoulinent encore. La méthode ananas et les autres coiffures de nuit sont détaillées pas à pas dans notre guide pour dormir avec les cheveux bouclés.
Casse ou chute de cheveux ?
Un cheveu qui casse en cours de longueur, c'est de la casse ; un cheveu qui part entier, avec sa racine, c'est de la chute, et notre guide sur les cheveux cassants explique comment distinguer les deux. La casse, c'est ce qu'une manipulation plus douce réduit ; perdre beaucoup de cheveux, ou en perdre par zones, est une question à poser à un médecin ou à un dermatologue.
Ce que les soins ne peuvent pas faire
Les soins ne peuvent ni accélérer la pousse de vos cheveux, ni changer votre type de boucle, ni vous donner plus de cheveux ; ce qu'ils changent, c'est la part de votre longueur qui casse. Votre type de boucle vient de la forme que prend le cheveu en poussant, et aucune étape de votre routine ne transforme des ondes souples en spirales serrées. Un cheveu fendu ou cassé ne peut pas être restauré : les produits de soin peuvent seulement maintenir une fourche fermée ou la lisser pendant un temps, et la solution durable est de la couper. Le gain de longueur ne se voit qu'au fil des mois : jugez-le donc sur des mesures prises à plusieurs mois d'écart. Si votre lisière s'éclaircit, ou si des zones dégarnies apparaissent là où se place habituellement une attache, c'est une question à poser à un médecin.
Notre bonnet et nos taies d'oreiller en soie
Notre bonnet en soie associe deux épaisseurs de soie de mûrier biologique de 22 mommes, grade 6A, soie à l'intérieur comme à l'extérieur, et se ferme par une bande ajustable à fermoir, posée sur un bord élastique souple au tissage dense, large de 1,5 cm. La soie est certifiée GOTS, et le bonnet porte le label OEKO-TEX MADE IN GREEN. Nos taies d'oreiller en soie sont taillées dans 100 % de soie de mûrier biologique, 22 mommes, grade 6A, avec de la soie sur les deux faces et une fermeture éclair YKK dissimulée. La soie est certifiée GOTS elle aussi, et les taies portent le label OEKO-TEX MADE IN GREEN sous le numéro de label M27MNB1V9, vérifiable sur le site d'OEKO-TEX. Dermatest les a testées sur le plan dermatologique, peaux sensibles comprises, et leur a décerné ses sceaux 5-Star et Sensitive Skin.
Questions fréquentes
Comment faire pousser des cheveux bouclés plus vite ?
Vous ne pouvez pas faire pousser des cheveux bouclés plus vite, car la vitesse à laquelle les cheveux poussent est fixée par votre organisme ; ce que vous pouvez faire, c'est en casser moins, pour qu'une plus grande part de la longueur qui pousse reste sur votre tête. Un démêlage en douceur, moins de chaleur, des coupes légères, des coiffures plus lâches et des pointes protégées la nuit agissent tous sur la casse, pas sur la pousse.
Pourquoi mes cheveux bouclés semblent-ils ne pas pousser ?
Les cheveux bouclés semblent souvent ne pas pousser parce que le rétrécissement cache leur longueur et que les pointes cassent à peu près aussi vite que de la longueur apparaît à la racine. Mesurer une même mèche étirée tous les 2 à 3 mois montre lequel des deux phénomènes est à l'œuvre : si le chiffre augmente, la longueur est bien là et le rétrécissement la cache.
À quelle fréquence couper des cheveux bouclés en phase de pousse ?
Pendant que vous faites pousser des cheveux bouclés, coupez-les légèrement, en ne retirant que les pointes fourchues et nouées. Coupez-les quand vous voyez des pointes fourchues ou nouées, plutôt que selon un calendrier fixe.
Comment mesurer la longueur de cheveux bouclés ?
Pour mesurer la longueur de cheveux bouclés, étirez doucement une mèche bien droite et mesurez-la de la racine à la pointe avec un mètre ruban souple, en reprenant la même mèche tous les 2 à 3 mois. Les photos sous-estiment la longueur, car le rétrécissement fait paraître les boucles plus courtes qu'elles ne le sont.
Dormir sur de la soie fait-il pousser les cheveux ?
Non, dormir sur de la soie ne fait pas pousser les cheveux, car rien de ce sur quoi vous dormez n'atteint la racine, là où le cheveu se fabrique. Ce qu'une taie lisse, comme la soie, apporte, c'est moins de prise pour les cheveux qu'un tissage de coton texturé.
Est-il normal que des cheveux bouclés tombent ?
Oui, perdre un peu de cheveux chaque jour est normal, pour des cheveux bouclés comme pour tout autre cheveu. Beaucoup de personnes aux cheveux bouclés constatent que les cheveux tombés restent pris dans les boucles jusqu'au prochain démêlage, si bien qu'ils sortent ensemble et donnent l'impression d'une grande quantité d'un coup. Une chute importante ou par plaques est une question à poser à un médecin ou à un dermatologue.
RENESSY · Mis à jour en septembre 2026